随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白含量减少，导致皱纹等老化现象，皮肤失去光滑度。然而，除了年龄因素，日常的生活习惯也会加速过早衰老，让肌肤变得不那么美丽。皮肤科医生指出了导致皮肤过早老化的3个常见原因，如果不及时改变这些因素，不管你多么小心呵护，皮肤还是会很快衰老。p>Dr.VickiBelo是美国著名的皮肤科医生菲律宾人。她是BeloMedicalGroup的创始人和经营者，拥有超过300万粉丝的Instagram帐户。
据Vicki博士称，过早衰老的3个原因是3S，包括：阳光、压力和吸烟–特别是日晒、压力和吸烟。1.阳光众所周知，阳光是我们皮肤最大的敌人。它是无数皮肤问题的首要原因：晒伤、黑斑和皮肤癌。因此，Vicki博士提醒我们每天涂抹防晒霜的重要性。医生还强调，中午需要补涂防晒霜，吃饱后才能保护好皮肤。
2.压力根据Vicki博士的说法：“思想和身体之间存在联系。当我们的思想受到压力时，它会释放荷尔蒙，加速浮肿、皱纹和皮肤松弛的形成。”具体来说，当我们感到压力时，身体会产生一种叫做皮质醇的压力荷尔蒙。随着皮质醇水平的增加，我们的胶原蛋白水平下降，导致皮肤失去弹性并加速衰老。
3.如果你注意的话，你会发现吸烟者的嘴巴周围经常会出现皱纹，因为他们经常噘起嘴唇。此外，香烟中的尼古丁还会降低口腔周围的血流量和氧气交换水平，导致皮肤变色和皮肤老化。因此，如果你不想让皮肤过早衰老，那么医生建议你戒掉吸烟的习惯。所以要防止过早衰老，你需要有一个生活方式和护肤养生法。合理结合限制加速皮肤老化过程的3个原因。这里有一些护肤品可以参考，防止衰老，保持美丽年轻肌肤。
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