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医生每天早上做的 5 个护肤步骤来对抗衰老

早晨的护肤程序通常侧重于保护皮肤免受损伤和过早衰老的风险。如果你在早上好好保养你的皮肤,你就能长期保持健康、美丽和年轻的皮肤。那么如何建立一个有效的早晨护肤程序来帮助抗衰老呢?请参考每天由医生亲自进行的晨间护肤5步,让肌肤不至于过早衰老。早上。纽约医生丹迪·恩格尔曼(DendyEngelman)说:“我喜欢使用卸妆液来简化我早上的日常工作。这将有助于去除我前一天晚上使用的那些未完全渗透的产品残留物。”如果你不喜欢卸妆液,你可以改用像纽约WhitneyBowe博士所选择的洁面乳:“我用温和的洁面乳和温水清洁我的皮肤”。当你相信一款温和温和配方的洁面乳,用后肌肤会水润滋润,不会干燥紧绷。

涂眼霜清洁皮肤后,Dr.DendyEngelman转而使用眼霜:"我更喜欢浓缩型眼霜产品,其中含有透明质酸,有助于补水、抚平细纹和增加皮肤亮度。因为眼周肌肤是敏感脆弱的地方,也容易提早老化。经常涂抹眼霜,可以长久保持年轻容颜。在医生的晨间护肤程序中涂抹维他命C精华液,几乎不会缺少维他命C精华液。根据Dr.DendyEngelman的说法,涂抹维他命C精华素有助于“保护皮肤免受环境污染产生的自由基、UVA/UVB射线的伤害。”来自洛杉矶的ChrisTomassian博士补充说:“含有维生素C的产品可以强化胶原蛋白,帮助消除皱纹和粉刺后的黑斑。“不仅可以保护皮肤免受提早老化的风险,维生素C血清也是提亮皮肤的理想产品。皮肤暗沉的人应该在日常护肤程序中添加维生素C精华。

涂抹防晒霜“与其他皮肤科医生一样,防晒霜也是我护肤程序的重要组成部分,”DendyEngelman博士说。防晒霜需要满足标准,例如SPF至少为30,并阻挡UVA和UVB射线。此外,你可以投资一款多用途防晒霜,结合遮瑕膏,或含有抗氧化剂,以进行更全面的护肤。买质量好的防晒霜,每天都要涂,不管晴天还是雨天,你的皮肤都会得到有效的保护。来源:VoguePhoto:采集