想要快速浓密的头发生长，这些方法你不能忽视。

顺滑浓密的头发是很多女孩的梦想。 . 头发平均每月会长1厘米左右，相当于每年12厘米。 然而，有些女孩的头发又细又薄，容易折断，使头发难以达到理想的厚度。 此外，还有一些女孩不小心剪了头发，把头发弄短了。 那么你可以参考下面的6种快速浓密的刺激头发生长的方法。 这些都是简单而流行的刺激头发生长的方法，任何人都可以在家中轻松完成。

1. 使用洋葱汁

当涂抹在头发和头皮上时，洋葱汁可提供额外的硫磺，有助于支撑浓密和强韧的头发，从而防止脱发。头发和促进头发生长。 洋葱中的硫还可以帮助促进胶原蛋白的产生，使头发保持强壮和浓密。 此外，洋葱还有助于促进血液循环，增强毛囊的血液供应，促进头发生长。 2002 年的一项研究表明，每周两次在头发上涂抹洋葱汁 2 周后，斑秃患者的头发再生效果更好。

在头发上使用洋葱汁有助于减少脱发并刺激头发生长

2. 头皮按摩

头皮按摩对于头发脆弱的人来说是一种简单但非常有效的方法。 头皮按摩将有助于拉伸毛囊细胞并触发它们产生单独的、更厚的头发。 根据 2019 年的一项研究，近 70% 的参与者注意到，由于每天勤于头皮按摩，他们的脱发情况有所改善。

每日轻轻按摩头皮有助于强韧头发

3. 使用迷迭香油

2015 年的一项研究发现，迷迭香油与药物米诺地尔（一种用于治疗头发稀疏的药物）一样有效。 在一项为期六个月的研究中，科学家发现迷迭香油和米诺地尔都能显着促进头发生长，但迷迭香油的刺激性低于米诺地尔。 此外，迷迭香油还有助于抑制导致脱发的激素。 您可以将迷迭香油直接涂抹在根部，或将其与洗发水混合，每周使用一次。

4. 没有洗发水的洗发水头发

化妆品洗发水通常含有清洁剂和起泡化学物质，对某些人来说，它们会导致头发干燥、纤维化和断裂。 取而代之的是，许多博主测试了免洗发水洗头的方法，并注意到他们的头发发生了显着变化。 在这种方法中，他们会用小苏打、苹果醋、柠檬……

5. 使用滤水器

看似无关，但实际上，家中的水质也会影响头发。 水中含有许多矿物质，如钙、汞、镁和镍，它们会附着在头发上，使头发变得油腻、僵硬且容易折断。 因此，您可以考虑使用额外的优质净水器来帮助改善水质，去除杂质。

改善水质有助于减少脱发

6. 轻轻梳理头发，避免将头发扎得太紧

在造型头发时或洗头前后，应注意轻轻梳理头发，使用宽齿梳。 你也不应该把头发绑得太紧，因为这会使头发伸展，更容易断裂。