涂抹防晒霜是护肤程序中最重要的步骤之一。这将有助于保护您的皮肤免受紫外线的伤害——紫外线是导致衰老的原因。每天涂抹防晒霜有助于使皮肤光滑、明亮和年轻。此外，由于涂抹了防晒霜，皮肤也避免了长粉刺、油脂分泌失控或毛孔粗大的风险。
但是，您需要正确涂抹防晒霜，皮肤会受益于这种抗衰老产品。具体来说，除了涂足量的防晒霜，还需要多做3步，才能让肌肤保持健康美丽。等待15-20分钟让防晒霜渗透立即离开家，但至少需要等待15-20分钟。这是美国纽约的DebraJaliman博士的建议。如果您使用化学防晒霜，这个提示尤其重要，因为该产品只有在完全吸收后才能很好地保护皮肤。美国皮肤病学会还强调：防晒霜大约需要15分钟才能渗透并促进皮肤保护。另外，在室内也要涂防晒霜，不要等到出门才涂，这样会使皮肤得不到及时保护，甚至被晒伤。
每2小时补涂一次防晒霜早上只涂一次防晒霜不足以让皮肤得到全天的保护。英国伦敦的EmmaWedgeworth博士表示：“如果你经常外出并经常暴露在阳光下，则需要每2-3小时重新涂抹一次防晒霜。我建议在面部和面部涂抹相当于约1茶匙的防晒霜。颈部。”
防晒产品通常只能保护皮肤约2小时。因此，要想有效逆转衰老风险，就需要下功夫重涂防晒霜。需要注意的是，涂抹防晒霜前需要彻底洗手，以免架桥让细菌侵入，导致皮肤长痘。
晚上卸妆以为卸妆步骤只针对化妆的人。不过，其实这个操作是需要天天做的，因为总要涂防晒霜。卸妆将帮助您去除防晒霜的残留物——如果您只使用清洁剂，这是很难去除的东西。因此，洛杉矶的JodiShays博士建议进行双重清洁步骤，帮助皮肤“摆脱”积聚的污垢。JodiShays博士补充说：“如果彻底清洁皮肤，就会更容易吸收面霜和精华素。”
当皮肤得到深层清洁后，将避免粉刺、刺激、毛孔粗大和毛孔粗大的风险。早衰。因此，不管多累，一天下来，还是要完成两个清洁步骤，即卸妆和洗脸。
