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选择有效防晒霜保护皮肤的 5 种方法

阳光是皮肤的头号敌人之一,会导致皮肤老化、胶原蛋白枯竭、黑斑、褐斑,并增加患皮肤癌的风险。因此,保护??皮肤免受阳光的有害影响非常重要。想要在炎热的夏天选择有效的防晒霜来保护你的皮肤,你可以立即参考下面的注意事项。

1.选择SPF>50、PA+++的防晒霜

防晒指数SPF是一种防晒指数,显示您保护皮肤免受UVB射线伤害的能力-UVB射线会导致晒黑黄褐斑、晒伤和皮肤癌。SPF值越高,对UVB射线的防护就越好。PA是衡量其抵御导致皮肤老化和皮肤癌的UVA射线的能力的量度。夏季的阳光本身就非常刺眼,因此您应该选择SPF为50或更高的防晒霜,以确保有效保护皮肤。

2.选择防蓝光防晒

除了来自太阳的紫外线外,电脑屏幕和手机发出的蓝光也会影响和影响皮肤。尤其是经常接触电子设备的上班族女性,使用防晒霜防蓝光就显得尤为重要。因此,要注意选择蓝光防晒霜,才能有效保护皮肤。

3.选择不会堵塞毛孔的防晒霜这些将是标签上标有“非致粉刺”防晒霜的产品系列。它们通常含有液体、轻质、吸收快的成分,不会堵塞皮肤或引起粉刺。

4.选择适合日常使用的外用防晒霜

市面上的防晒产品很多,质地各异,有乳霜、喷雾、滚珠、气垫……但日常使用时,应该选择直接涂抹在皮肤上的防晒霜,凝胶面霜、面霜、乳霜……使用这些面霜,您可以轻松调整剂量以确保有效覆盖和绝对的皮肤保护。至于喷雾式、滚轴式、气垫式防晒产品,只能作为辅助产品使用,避免直接使用,因为难以调整用量,容易涂抹不达标,导致皮肤保护不足。

5.选择适合自己肌肤成分的防晒霜

除了关注价格和品牌外,还需要注意成分适合自己肌肤的防晒霜种类。油性皮肤的女性应该选择无油的防晒霜;干性皮肤的女孩应该选择含有多种营养素的防晒霜,有利于保湿能力;皮肤敏感的妹子要选择物理防晒或者纯素防晒。

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