1.涂抹足够的防晒霜防晒霜是一种重要的化妆品，有助于保护皮肤免受阳光伤害，限制衰老迹象和患皮肤癌的风险。尤其是在旅行的时候，我们经常会长时间暴露在阳光下，再加上风、灰尘等因素，对皮肤的影响就更大了。因此，出行时需要在脸部和身体涂抹防晒霜。然而，防晒霜只有在正确和足够的情况下才能有效。如果涂抹的防晒霜太少，会降低效果，覆盖面不足以保护皮肤。我们需要的最标准防晒霜用量为2mg/平方厘米，相当于整个面部约1.25ml或1/4茶匙。
2.2小时后重新涂抹防晒霜只能在一定时间内有效。当我们移动、运动、出汗时，乳霜会被部分冲走，降低乳霜保护皮肤的能力。因此，如果您想在旅行时确保防晒霜的最佳效果，请不要忘记每2小时重新涂抹一次。
3.面部和身体的防晒很多女生认为防晒霜只涂在脸上就可以了。但实际上，我们在外出旅行时，身体皮肤也容易因为阳光的作用而出现晒伤、发红、发炎、变黑等现象。所以不要忘记为面部和身体涂抹防晒霜。
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