根据FDA的说法，防晒霜在保护皮肤免受阳光照射方面起着极其重要的作用。使用SPF30或更高防水的广谱防晒霜时，这款面霜可以很好地防止衰老。
具体来说，选择正确的防晒霜并使用正确的防晒霜可以帮助她的姐姐减少早熟的迹象皮肤老化，如皱纹、老年斑、皮肤松弛。它还可以防止现有的黄褐斑进一步变黑，同时防止出现新斑块。一层完美的防晒霜还可以降低痤疮、牛皮癣或其他皮肤病痊愈后形成黑斑的风险。
科学研究特别支持外出时涂抹防晒霜的好处。这也是为什么FDA说每个人都应该每天涂防晒霜，除了物理屏蔽等其他防晒措施……但不仅仅是为了抗衰老，FDA建议大家使用持续防晒也是为了预防2种鲜为人知的疾病。
防晒霜还可以预防2种鲜为人知的皮肤危害1。预防晒伤没有防晒霜的裸露肌肤，经常出门晒太阳，肯定会受到紫外线的伤害。尤其是明亮阳光中的UVB射线会伤害您的皮肤。具体表现是在没有保护性防晒霜的情况下，晒伤皮肤的斑块。更不用说，皮肤有黑色素-赋予皮肤颜色的色素，保护皮肤免受阳光照射。.当暴露在阳光下时，黑色素会使皮肤变黑。黑色素产生的多少决定了皮肤自我保护的能力。对于黑色素少的人来说，长时间无保护的日晒会导致细胞受损。皮肤红肿疼痛，统称为晒伤。
根据美国药剂师的说法，防晒霜具有吸收、散射的能力，或反射紫外线，有助于防止来自太阳的有害紫外线。具体来说，物理防晒霜含有反射或分散紫外线的无机化合物。而化学防晒霜含有吸收这些射线的有机化合物，防止它们损坏皮肤。
现在涂抹防晒霜可以立即保护您免受晒伤，同时防止晒伤。防止黄褐斑等挥之不去的问题......2.预防皮肤癌据NCBI称，科学家估计80-90%的皮肤癌与暴露于紫外线辐射有关。因此，使用防晒霜来阻挡紫外线被推荐为预防皮肤癌的重要措施。事实上，使用防晒霜已被证明可以降低皮肤癌的发病率。黑色素瘤和非黑色素瘤皮肤癌的发病率.
如何正确使用防晒霜既能抗衰老又能防晒许多其他疾病根据MScDermatologyVuThiThom（越南传统医学研究院讲师）的说法，正确防晒的第一件事是最主要的。选择合适的防晒霜。具体来说，防晒霜需要满足以下要求：
-选择适合自己肤质的防晒霜，避免刺激、堵塞粉刺……-选择防晒指数适合天气条件和强度的防晒霜日晒。不宜选择防晒系数过高SPF>60的防晒霜，除非皮肤对光过于敏感或处于必须长时间接受阳光直射的正午阳光下。-应选择防UVA和UVB射线的防晒霜，在产品上写着BroadSpectrum或FullSpectrum或PA+。-选择信誉良好的化妆品公司，带有认证印章的正品进口产品。p>
除了选择合适的防晒霜，你还需要知道如何正确使用您选择的防晒霜。尽可能多地使用防晒霜并不总是更好。Thom博士说，正确使用防晒霜应该保证以下标准：
-使用足量的防晒霜。如果用得太少，皮肤起不到最佳的保护作用，用太多会造成浪费，同时导致皮肤粘连，容易长痘痘。在你只是坐在室内，不要出去晒太阳的时候，你应该在脸上涂2节防晒霜。-通常，你在暴露在阳光下15-20分钟前使用防晒霜，并且必须每2-3小时重新涂抹一次。然而，如今，如果你只是坐在室内，没有暴露在紫外线的阳光下，你可以每天涂两次防晒霜。对于SPF50的防晒霜，涂抹厚厚的量，坐在室内可能不需要重新涂抹。
