对于我们人类来说，睡眠是最重要的事情之一，与每个人的身体和健康密切相关。据统计，人一生中平均有1/3的时间是在睡眠中度过的。因此，可以说我们的睡眠习惯以这样或那样的方式影响了我们的性格。
为了帮助进行良好的睡眠研究，超过2,000名美国人自愿参加了这项研究。一项科学家项目。根据SlumberCloud的一项研究，该调查得出了非常有趣的结果，表明睡眠实际上在很大程度上反映了一个人的性格和健康状况。什么睡姿说明了你？
研究表明，左侧睡的人更有可能左侧睡。左脑倾向.他们也喜欢古典戏剧和音乐剧。相比之下，向右醒来的人是右脑型。与其他人不同，他们喜欢听摇滚音乐，经常选择看动作片。
睡姿清楚表明健康和性格1.仰卧
研究表明，如果你把你的举起手来，当你睡觉时，你会很害羞和内向，如果你的双臂伸出，你就会开放和放松。您不仅对自己而且对他人都有高标准。此外，您的听力也非常好。
从健康方面来说，这种睡姿会导致腰痛。另外，如果您有打鼾的倾向，那么仰卧睡觉可能不是一个好主意。2.趴着
如果你趴着睡，大多数很可能你是一个真正的冒失鬼。你有很高的自尊心，但有时思想很封闭，喜欢把事情留给自己。此外，你也不喜欢被人直接评论或批评。
这种睡姿很舒服，但会因面部皮肤与枕头接触而使你更容易长皱纹。您可能也有颈部疼痛，因为趴着睡会对颈部神经造成很大压力。3.侧卧
如果您侧卧睡觉并且卷曲up膝盖紧贴胸口，是个外刚内柔的人。如果您只是侧卧并在睡觉时伸展双腿，双臂环绕身体，据说您善于交际且容易上当受骗。
在健康方面，您可能不会在晚上打鼾，因为躺在您的身体上侧面帮助您的气道畅通。然而，有时您可能会感到呼吸急促，尤其是当您有心脏问题时。来源：BrightSide
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