无需昂贵的护肤品，使用家中现有的成分，您仍然可以拥有美丽白皙的肌肤。

蜂蜜

纯蜂蜜对人体皮肤具有抗菌特性，尤其是对痤疮或牛皮癣患者。 但是，为了能够在脸上使用它，您需要仔细选择蜂蜜的类型。 用于面部皮肤的蜂蜜必须是纯净的、未经巴氏消毒的。 这将有助于天然细菌做好它们的工作。 另外，在使用蜂蜜之前，您还需要进行过敏测试，以确保您对花粉不过敏。

甘草

由于其抗菌特性，甘草根提取物通常用于治疗湿疹和痤疮等皮肤病。 它可以帮助减少或增加色素沉着，减缓衰老过程。 这是因为甘草中的精华对有害的紫外线具有保护作用。

根据研究，甘草提取物是皮肤发痒和受刺激人群的理想产品。 您也可以在涂抹常规防晒霜之前将其与维生素 C 结合使用。

胡萝卜

胡萝卜富含钾，因此可以为干燥的皮肤提供水分。 此外，胡萝卜中的维生素A还有助于去除脸上多余的油脂，同时去除皮肤中的毒素。 不仅如此，这种食物还可以保护皮肤免受紫外线的伤害，由于β-胡萝卜素有助于抵抗早期衰老。

对于面膜，您可以将胡萝卜与一些芦荟凝胶混合，您也可以将一汤匙生蜂蜜和一茶匙无糖牛奶混合。

肉桂

肉桂是一种很好的成分，由于其抗氧化特性，有助于保护皮肤细胞。 许多研究表明，肉桂提取物具有促进胶原蛋白的作用。 为获得最佳效果，许多专家建议您将多种成分结合在一起制作有效的自制面膜：3 份生蜂蜜与 1 份肉桂粉混合。

蓝莓

蓝莓含有丰富的维生素 C 和维生素 K，是一种无价的水果。还有助于伤口愈合。 但是，与上述食物不同，您不能将生水果直接涂抹在皮肤上。 相反，你可以吃一整碗蓝莓，仍然有同样的皮肤效果。 多吃蓝莓还能促进血液循环，让皮肤更有弹性。

如果还想敷面膜，可以把蓝莓和不加糖的酸奶混合。 这有助于使皮肤恢复活力，促进胶原蛋白的产生并对抗早衰。

檀香

檀香木因其令人愉悦的香气而被用于许多香水中，对您的皮肤也非常有益。 它有助于淡化疤痕、皮肤炎症、抚平皱纹，甚至有助于治疗牛皮癣。 一些研究表明，檀香对治疗痤疮也很有效。 您可以使用多种不同形式的檀香木，例如粉末、油、肥皂或香水。

您可以尝试的一个很棒的檀香木面膜配方是：将 2 汤匙檀香粉与 1 汤匙玫瑰水混合，然后将它涂在脸上，让它干燥 10-15 分钟。