尽管日本是世界上最发达的国家之一，但日本女性一直忠于米水——一种传统的美容成分。

1. 米水可防止过早老化

发酵米水有助于促进皮肤中的胶原蛋白生成，使皮肤比平时更长时间保持丰满和年轻。 同时，它们还含有丰富的抗氧化剂——如果经常使用，它们是您对抗皱纹的天然武器。

2. 具有天然防晒功能

过度日晒是造成皮肤损伤的最常见原因之一。 许多研究表明，米水含有保护皮肤免受阳光照射的成分，同时还能自然冷却和舒缓晒伤。

3. 治愈皮肤

虽然在任何厨房都非常便宜且随时可用，但米水有很多用途。非常适合护理，皮肤再生自然但非常有效的方法。 除了能减少皱纹外，米水还可以治愈皮肤损伤和治疗某些皮肤病，尤其是特应性皮炎。

4. 色素沉着不足

尽管皮肤色素沉着过度是无害的，但对于许多有黑斑、斑点和斑块的人来说，它会留下黑色和斑块状区域。在感染者的皮肤上。 米水已被证明可以通过增加黑色素的产生来改善这种情况，从而有效地减少皮肤色素沉着。

5. 控油

天然皮肤油，可锁住水分并保护皮肤免受外部负面影响。 但是，油脂过多的皮肤会对您的外观产生显着的负面影响。 如果不幸遇到这种情况，米水将是一个很好的救星，因为它可以平衡皮脂，自然去除多余油脂而不会使皮肤干燥。

6. 从内部改善皮肤

喝米水有助于通过促进肠道健康从内部改善皮肤。 这种神奇水中所含的益生元具有解毒和防止消化不良的能力，从而促进新陈代谢，使皮肤更加明亮。