第1集的开头是夫妇健身房PhanHien-KhanhThi的形象。两人相恋13年，在工作和生活中经历了很多情感，育有两个可爱的孩子：库比和安娜。

不过，他们接受了邀请。参加“出门在外的妈妈，爸爸是超人”，PhanHien得知自己有48小时没有妻子在场的情况下照顾孩子时，非常担心。

第一个男婴-MinhCuong-令许多人惊讶的是，他立即说：“妈妈已经很痛苦了，爸爸一定要知道去试探妈妈有多痛苦。”

PhanHien在......7年后的厨房。

在这一集中,PhanHien表现出他是一个非常有爱心的父亲，但在为全家准备早餐时却有点笨拙，因为已经……7年了。自从他的第一个儿子出生后，他就没有下过厨房。PhanHien的“回忆，遗忘”让全家人“笑到泪流满面”。

MCThanhTrung在参加节目时也非常担心，因为他的妻子没有带他离开。留下...任何菜肴厨房。NamMC分享说，过去6年，他一直忙于外出工作，而照顾孩子则由妻子照顾。

参与这个节目对ThanhTrung来说是一个机会记录与孩子们难忘的回忆。男主虽然在台上或银幕上颇为幽默，但在养育孩子时却是个严父。

MCThanhTrung和双胞胎Goku-Dino。

除了事业“如风筝遇风”，家庭故事LeDuongBaoLam的形象同样受到观众的关注，尤其是他的妻子QuynhQuynh和3个可爱的孩子。

个性十足，天生幽默的LeDuongBaoLam在前几个小时并没有遇到太多困难当他的妻子不在家时。他和孩子们玩得很开心，连两个女儿都被父亲的好意逗乐了。

LeDuongBaoLam独自照顾3个孩子。

另一方面，热门歌曲背后的男音乐人DuongKhacLinh对他的妻子和母亲非常有信心，相信他有能力独自照顾孩子。这一点在第一集中也有所体现，他选择了一家宠物咖啡馆供父子探索。

“爸爸的妈妈是超级英雄”是一档游戏节目，出自韩国著名的“回归”《超人》由父子夫妇参与，爸爸们都是名人，取得了一定的成就。

48小时内，4位爸爸将承担“玩-照顾-教”的任务“当“屋顶”不在时，他们的孩子。除了娱乐和幽默，“妈妈在外，爸爸是超人”也传达了来自父亲的爱、亲近和教养方式。