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人民艺术家从莉妻子玉霞参加选美,练习瑜伽重塑小蛮腰

玉霞-人民艺术家从丽的妻子被认为是一个美丽的女孩。虽然不是演艺圈人士,但她的时尚造型让人眼前一亮,很有品位。

有一张好看的脸,她的三围很标准,所以她经常选择品牌,设计师为他们的新系列选择模特。

与记者DanTri分享,NgocHa说,为了保持身材,以她目前的体型,她有要经过长时间的坚持锻炼。她选择瑜伽来改善她的健康。

"我以前是上班族,所以经常腰酸背颈肩酸痛,互相请教一起练习提高情况。一开始,我的腿、肌肉和腰部经常疼痛,所以非常困难。但由于坚持不懈,我看到自己在练习瑜伽后仅3个月就发生了变化,我发现自己更有活力和年轻了”,艺术家CongLy的妻子说。

NgocHa补充说,她练习瑜伽已有10多年,看到这项运动非常奇妙。从一个经常感到压力和悲伤的人,她变成了一个更加积极和积极的人。

为了看到效果并从瑜伽中获得许多好处,NgocHa和朋友们经常做视频和照片分享他们的瑜伽经验给大家。

NgocHa补充说,2021年7月,由于艺术家CongLy生病,她的瑜伽练习中断了。不过,一有空,她就趁着既照顾丈夫,又做些轻柔的动作放松一下身体。

"我试过了每个人都认为瑜伽只是对于女孩来说,但事实并非如此,现在的年轻人练习瑜伽很多,练习瑜伽的人非常热情,不喜欢它。退出”,NgocHa透露。