BaoAnh是其中之一越南明星对瑜伽保持着热情。无论多忙，她每天都会至少抽出40分钟的时间来锻炼身体。如果不去健身房，BaoAnh通常会在家练习。

与DanTri记者分享，BaoAnh表示，她对瑜伽的热爱是与生俱来的。最初，她练习瑜伽是因为想改善体质和健康。后来，BaoAnh意识到瑜伽也是一门具有许多精神益处的学科。

“我本来就不是一个身体健康的人。我的身体脆弱，我的声音缺乏内力。练习瑜伽与运动相结合。健身房帮助我提高我的耐力、耐力和力量”，BaoAnh说道。

美女进一步强调，对于瑜伽来说，身体锻炼只是其中的一部分。“心灵修养也很重要”，主唱《DoyouWantmetolive》分享道。

BaoAnh表示，每次瑜伽课程都能帮助她保持平衡，缓解生活中的疲劳。这位歌手最喜欢的姿势是“种香蕉”。

在摆出这个姿势时，9X美女保持专注、精神焕发、警觉地开始新的一天。

为了改善体型、美貌，BaoAnh表示自己经常锻炼身体，不注重任何部位

6点之后多年从事这项运动，这位女歌手已经征服了许多高难度动作。BaoAnh的瑜伽照片总是受到很多观众的点赞。

然而，这位女歌手并没有过多关注花哨的、“困难”的姿势。她说，练习者需要了解自己的身体，了解自己的极限。如果运动量过多，会对练习者的健康产生不利影响。

“为了避免受伤，我平时热身得很好，总是花很多时间做热身动作。教练指导他们，让他们能够支撑和处理”BaoAnh提出建议。

瑜伽也是帮助BaoAnh保持年轻的方法。瑜伽练习支持歌手增加新陈代谢、支持消化系统并逆转衰老过程。

除了运动，BaoAnh还保持健康的饮食和休息。蔬菜汁、水果冰沙是女歌手日常菜单中不可缺少的饮品。正因为如此，9X美女总是以容光焕发、红润充满活力的肌肤和健美的身材出现。