出生年份SiThanh1986，是一位具有现代音乐风格和性感形象的歌手。她还出现在许多游戏节目、真人秀节目中……

除此之外，施青还出演了《仲夏夜之梦》、《抗滞》等电影而为公众所熟知。..

NhanSiThanh的美貌也引起了人们的关注公众。虽然只有1.55m的身高，却有着丝毫不输越南演艺圈大长腿的性感撩人曲线。

为了拥有现在这样匀称的身材和迷人的曲线，施清不得不历经岁月的磨练和运动。她选择同时练习健身和瑜伽。

谈到瑜伽，SiThanh分享说，在刚接触瑜伽的最初几天，她感到很困。然而，当她进入修行，习惯了之后，她的想法就彻底改变了。“有很多人总认为瑜伽是一门‘催眠’的科目，适合妈妈和老人，不适合年轻有活力的人，但这绝对不是，”这位美女说。

imgsrc="https://icdn.dantri.com.vn/thumb_w/680/2023/06/06/sithanh19-1686037575330.jpeg">

SiThanhcho知道瑜伽改变了她的生活很多，从健康、精神到外表。

这位8X美女说：“练习瑜伽后，我觉得自己更健康了，皮肤也更漂亮粉嫩了，而且身材也变好了很多。不仅如此，之前，当我没有以前不懂瑜伽，以前做不了腹肌，因为我的腹肌很弱。现在，我的腹肌强多了。”/thumb_w/680/2023/06/06/sithanh21-1686037575997.jpg">

SiThanh表示，瑜伽有助于肌肉发育，人的身体很灵活。

因为她对这个主题非常感兴趣并从中受益匪浅,SiThanh也定期制作视频分享给大家瑜伽心得。

此外，她还定期发布她训练过程的照片。很多人都感到惊讶，因为这位歌手掌握并征服了许多高难度的瑜伽姿势。

“F5yourselfwithyoga”是电子报DanTri首次举办的瑜伽节组织。该活动预计将吸引5000人参加，DanTri创下“越南参加人数最多的瑜伽音乐会”的记录。

DanTri希望弘扬瑜伽的实用价值、身心健康、传播精神健康和乐观的生活方式，以建设健康的越南。

在活动中，参与者将获得独家优惠。权利如：

参加展会的门票.刻有名称和特权序列号的纪念品。证明您是为记录做出贡献的5000人之一。高达500万越南盾的装备：ThuCucTCIHealthSystem的体检券、活动的运动垫和衬衫、矿泉水……。与小姐、越南著名艺术家和领先的健康专家会面

“F5YourselfwithYoga”将于2023年8月12日凌晨5点30分在MyDinhNationalStadium,No.1LeDucTho,MyDinh，NamTuLiem，河内。

立即注册参加以获取诱人优惠：

活动网站：https://f5yoga.dantri.com.vn

票箱：https://ticketbox.vn/event/f5-yourself-with-yoga-87049